Блог Ирины и
Игоря Чеблаковых

Со здоровьем не шутят — у него нет чувства юмора

Меню
«В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка.»

Джордж Бернард Шоу

Выберите рубрику блога

Фитнес для девушек, тренировки в домашних условиях

Фитнес для девушек, тренировки в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие наши читатели! С вами на связи снова Ирина и Игорь. Погода на улице становится все теплее, весна окончательно вошла в свои права. Солнышко пригревает, куртки хочется уже убрать подальше, скоро лето и сезон бикини, а «кость все еще широкая». Да-да! Девушки, сегодняшняя тема для вас! Поговорим о фитнесе.

Комментариев

Тонкая талия у женщин — это прекрасно

Тонкая талия у женщин — это прекрасно

Доброго времени суток! С вами снова Ирина и Игорь. Кто из девушек не мечтает об «осиной талии»? Фигура «песочных часов» всегда остается у девушек в приоритете. У кого-то талия «заложена» генетически, даже имея лишний вес, женщины могут похвастаться этим красивым переходом. А бывает, что спортивные девушки годами добиваются у себя тонкой талии.

Комментариев

Несколько советов для первых занятий фитнесом

Несколько советов для первых занятий фитнесом

Доброго дня, дорогие читатели. Снова с вами Ирина и Игорь. Вам надоели лишние килограммы, вы решили активно бороться с ними? Но совсем не знаете с чего начать? Или вы купили абонемент в фитнес-зал, но как подступиться к занятиям не знаете?

Комментариев

Стройное и сексуальное тело у девушки, без ущерба здоровью

Стройное и сексуальное тело у девушки, без ущерба здоровью

Приветствуем тебя, наш дорогой читатель! С вами вновь авторы блога Ирина и Игорь. Ни для кого не секрет, что главное оружие девушки – это ее красота! Для уверенности в себе и свершения больших дел, девушке просто необходимо чувствовать себя воздушной, желанной и прекрасной. И на что только не готовы милые барышни в погоне за своей […]

Комментариев

Семь методов избавления от боли в спине и шее

Семь методов избавления от боли в спине и шее

Здравствуй, наш дорогой читатель! На связи снова Ирина и Игорь. Очень часто к концу рабочего дня у нас начинает болеть спина или шея. Во многом это связано с сидячей работой за компьютером. Но могут быть и другие причины возникновения боли.

Комментариев

Влияние алкоголя на здоровье человека

Влияние алкоголя на здоровье человека

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! С вами снова на связи Ирина и Игорь. Не за горами уже майские праздники, а праздники в нашей стране принято отмечать широко! Русские люди славятся своими праздничными столами, которые валятся от яств, ну и, конечно, куда же без алкоголя?

Комментариев

Бросить курить легко и реально

Бросить курить легко и реально

Здравствуйте наши дорогие читатели. С вами вновь Ирина и Игорь. В этой статье мы хотим поговорить с вами о курении. Да-да! Возможно, звучит банально, но вы замечали, как много людей курит вокруг вас? Быть может, вы и сами курите? Да! Все мы знаем, что курение вредно для здоровья, как и стоять рядом с курящим человеком. Но […]

Комментариев

Даем старт нашему блогу

Даем старт нашему блогу

Здравствуйте дорогие читатели нашего блога! Вас, может быть, еще совсем немного, а, может, даже совсем никого, но ничего страшного в этом нет. Надеемся, что в скором времени нас ожидает большое пополнение, а общение станет живее и интереснее.

Комментариев